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和風たれ
鶏肉は身の厚い部分に切り込みを入れて皮目にフォークで穴をあけ、和風たれに約10分漬ける。
フライパンに油を熱し、1を皮目から入れて焼き、焼き色がついたら裏返す。
蓋をして弱火にし、火が通るまで焼く。
器に盛り、サニーレタスとミニトマトを添える。
小松菜の煮浸し
ほうれん草のごま和え
けんちん汁
精進だし醤油を10倍にうすめるだけ!具たくさんで栄養満点の簡単汁。
味付け卵
だし醤油に漬けるだけで簡単にできる味付け卵レシピです。
スライストマトのにんにくだし醤油かけ
いつものトマトがにんにくだし醤油とごま油の香りで濃厚な一品に仕上がります…
アスパラガスのミモザサラダ
エビとアスパラガスのぽん酢炒め
イカとパプリカのにんにくだし醤油炒め