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使ったのはこの商品
かつおだしの中濃ソース
春キャベツは千切りにする。
食パンはトースターで焼き、バターと粒マスタードを塗る。
豚肉は筋切りをして塩、こしょうをし、小麦粉→溶き卵→パン粉の順番につけて中温（170～180度）の油で揚げ、中濃ソースをかける。
２に１と３を挟み、半分に切る。
すき焼き
ハンバーガー
エビと卵の炒め物
炒飯
生春巻き
ほうれん草と卵のココット
まいたけと卵のお吸い物
アボカドとエビのサラダ わさび風味
